{正港抹茶控+純素美味抹茶拿鐵小食譜} 前陣子心血來潮整理家裡,搜出堆起來像小山般高的抹茶罐,拍照留念一下。對於抹茶,我是正港鐵粉腦殘粉,可是對於品牌,似乎還沒有收心忠貞的打算,想要繼續左右逢源,朝秦暮楚。
喝來泡去,當然還是免不了有所偏好,來自紐約的Match Bar、舊金山的ASHA和Stonemill Matcha算是我的重覆購買的品牌。雖然日日必飲,但也說不上什麼道行,就是幾個簡單的標準:成色跳亮,綠得有光澤;聞起來有幽淡的清草甜香;粉末細緻少顆粒,一個最出乎我意料之外的心得是,目前試過有機抹茶似乎都表現平平,偏好的多半是非有機品牌。有這麼一說,是植茶的關鍵性肥料如魚骨之類,無法有機認證,若堅持使用,就與有機標籤無緣。
之前在舊金山ASHA工作的女友G,曾到府示範過自家泡抹茶的規矩,練了幾次,琢磨出小訣竅,倒也可以用竹篩打出有點樣子的泡泡,當然拉花什麼的是妄想啦! 哈哈! 為了變換Dairy-Free拿鐵口味+偷懶,這陣子發明了以下的懶人抹茶拿鐵,泡沫有點稀薄,但風味個人覺得很不錯,營養也是一百分。
作法挺簡單,煮約二百到二百五十CC熱水(無需到沸騰),倒入果汁機裡,再舀入一大匙腰果泥(cashew butter)、一大匙白芝麻醬(tahini)、一大匙椰子奶油(coconut butter),一小匙尖尖抹茶粉,一般我不加糖,但偶爾看心情調點楓糖進去。啟動果汁機,攪打二到三十秒,即可趁熱享用。
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